منها العسل وحليب البقر وبياض البيض والمكسرات .. أطعمة صحية لا تصلح للأطفال الرضع

منها العسل وحليب البقر وبياض البيض والمكسرات .. أطعمة صحية لا تصلح للأطفال الرضع

أوطان بوست – فريق التحرير

تساعد تغذية الطفل الرضيع بشكل صحيح على نموه بالشكل الأمثل السليم وهو ما يشغل بال الأم في مراحل ابنها الأولى.

ولذلك قد تسعى الأم لإمداد طفلها الرضيع بأغذية هي صحية في طبيعتها اعتقاداَ منها أنها تفيده في نموه وزيادة وزنه.

إلا أن الحقيقة بأن هناك بعض الأطعمة الصحية التي لا تصلح للرضيع في أشهره الأولى وقد تصر بصحته.

وفي التقرير التالي نستعرض أهم الأطعمة الصحية التي لا تناسب الطفل الصغير في أشهره الأولى وإنما قد تضر بصحته.

أطعمة صحية لا تناسب الطفل الرضيع:

توجد العديد من الأطعمة الطبيعية المفيدة لجسم الانسان بشكل عام، إلا أنها لا تناسب الرضيع خلال أشهره الأولى ومن أبرزها:

العسل:

للعسل فوائد صحية لا تكاد تعد او تحصى، إلا أن العديد من الدراسات حذرت من تقديمه للطفل في أشهره الأولى.

حيث يحتوي العسل على بكتيريا ضارة بالطفل الرضيع تدعى “الكلوستريديوم” والتي قد تؤدي لتسمم الطفل.

كما أن العسل قد يصيب الطفل بعدم القدرة على البلع وتسبب له الإمساك بشكل دائم لعدم اكتمال نمو أمعائه.

حليب البقر:

من الصعب على الطفل الرضيع هضم حليب البقر قبل بلوغه العام الأول من عمره لأنه يمد جسمه بكميات زائدة من البروتين والصوديوم والبوتاسيوم.

كما أن حليب البقر لا يمد الطفل الرضيع بنسبة كافية من فيتامين ه ومن الحديد والأحماض الدهنية الأساسية لنموه.

بياض البيض:

ينبغي الحذر من تناول الطفل الرضيع بياض البيض قبل إتمامه لعامه الأول، لأنه قد يسبب له الحساسية.

المكسرات:

على الأم الحذر من إطعام طفلها الرضيع لأي نوع من المكسرات منعا لانزلاقها في حلقه أو اختناقه بها وكي لا يتعرض لحساسية الفول السوداني.

السكر والملح:

من الخطأ إضافة السكر او الملح لطعام الطفل الرضيع على الإطلاق وخاصة السكر حتى لا يزيد من انجذاب الطفل إليه.

وهو ما يعني رفضه لبقية الأطعمة المفيدة له ومنها الخضار وبعض الأطعمة الأخرى المفيدة له.

الحمضيات:

لاحتوائها على نسب عالية من الحموضة وهو تؤدي إلى ألم الطفل في مكان الحفاضة فضلاً عن حدوث طفح جلدي.

ومن الأفضل تجنب إطعام الطفل بعض الفواكه التي تسبب الحساسية له ومنها الموز والفراولة والمانجو قبل إتمامه عامه الأول.