ماهي فوائد أوراق التين لعلاج السكر والشرايين والقلب .. وما هي الأعراض الجانبية ؟

ماهي فوائد أوراق التين لعلاج السكر والشرايين والقلب .. وما هي الأعراض الجانبية ؟

أوطان بوست – فريق التحرير

يتميز التين بطعمه الحلو، ويحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، وينتمي إلى فصيل التوتيات الذي يعرف علمياً باسم “Moraceae.

وأوراق التين تتميز بشكلها الكبير، وبالرغم من كونها تعتبر صالحة للأكل إلا أنها تستخدم في عدد محدود جداً من الوصفات، وفي الغالب ما يتم استخدامها كمنكّه للأطعمة.

وهذ من خلال لفّ الخضروات والأرز داخلها، ومن الممكن أن تحتوي أوراق التين على مجموعةٍ من الفوائد الصحية لجسم الإنسان.

لكنها تحتاج إلى المزيد من الدراسات والأدلة العلمية من أجل إثبات مدى فعاليتها، ومن خلال التقرير التالي يستعرض لكم موقع أوطان بوست بعضاً من فوائدها.

ورق التين لخفض السكري

تمتلك  أوراق التين خصائص مضادّة لارتفاع السكر في الدم، كونها تقلّل من احتياج الجسم للإنسولين، ما يجعلها مناسبة لمرضى السكري بشكل عام ومرضى السكري من النوع الأول بشكل خاص.

إقرأ أيضاً: المتة: مشروب الطاقة الطبيعي لمشاهير برشلونة .. كيف تتم صناعة المتة وماهي فوائدها ؟

لكن وعلى الرغم من فائدة أوراق التين إلا إنّها لا تعتبر بديلاً عن الطعام الصحي، أو الأدوية، أو اختبارات الدم على الإطلاق.

أوراق التين تساعد بخفض الكوليسترول

تساهم أوراق التين بخفض مستوى الدهون الثلاثية بالدّم، حيث يمكن أن يؤدّي ارتفاع هذه الدهون في الجسم إلى زيادة خطـ.ـر الإصـ.ـابة بالسمنة، وأمراض القلب المختلفة.

علاج التهابات الشعب الهوائية بــ أوراق التين

من خلال غلي أوراق التين، من الممكن أن يساهم ذلك في خفض أعراض التهاب الشعب الهوائية، ومن الممكن أن تساعد على تخفيف أعراض القرحة، وذلك عن طريق مضغ ورقتي تين وابتلاعهما بشكل يومي.

إقرأ أيضاً: فوائد تناول قشر البرتقال .. وكيفية تجفيفه في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة

علاج القلب والشرايين

تحضير شاي أوراق التين، يعود بالفائدة لمشاكل القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، ونستطيع صنع شاي أوراق التين عن طريق غلي الأوراق في الماء لمدة 15 دقيقة تقريباً.

فوائد أخرى لأوراق التين

وتستخدم أوراق التين للمساعدة على علاج مجموعة من الحالات الصحية، مثل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، والأكزيما، والصدفيّة، والبهاق.

إقرأ أيضاً: فوائد الحلبة للمرأة والمرضع ومقاومة الأمراض المزمنة ومنها السكري

وتساعد أوراق التين على تقليل مستوى إنزيمات الكبد التي تزداد خلال مرض تشمع الكبد وأمراض الكبد الأخرى.

التأثيرات الجانبية لأوراق التين

وتعتبر أوراق التين آمنة للاستخدام بالنسبة لمعظم الأشخاص، وذلك عند تناولها كدواء عن طريق الفم لمدة تصل إلى شهر واحد.

إلا إنّ استهلاكها بكميّات كبيرة قد يؤدي إلى حدوث نزيف في الجهاز الهضمي، وذلك لاحتواء أوراقها على النسغ أو العصارة.

إقرأ أيضاً: فوائد تناول بذور التفاح .. وما الكمية المسموح بتناولها وما هي الكميات السامة في بذور التفاح

كما يُنصح بتجنّب التعرّض لأشعّة الشمس لفترات طويلة عند استخدام أوراق التين على الجلد لما قد تسببه من حساسيّة مفرطة.

وينصح باستعمال واقي الشمس، عند الخروج والتعرض لأشعتها، ويمكن أن يؤدي التلامس الجلديّ لثمار وأوراق التين إلى حدوث ردّ فعلٍ تحسسّي وطفح جلدي عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بشكلٍ عام.

والجدير ذكره، هو ضرورة أخذ الحيطة والحذر عند استهلاكه من قبل بعض الفئات.

تفصل بمتابعتنا على منصة أخبار جوجل نيوز من هنا، وقناة أوطان بوست على التيلجرام من هنا