العناية بالبشرة .. إليك الطرق السليمة لنضارة بشرتك
أوطان بوست – فريق التحرير
البشرة جزء حساس ففهي تتأثر بأصغر العوامل الطبيعية ولا بد من العناية المستمرة بها للحفاظ على رونقها وجمالها.
العناية بالبشرة ليس بالأمر الصعب يحتاج إلى بعض الوقت فقط واللجوء إلى الوصفات الفعالة لإبقاء بشرتك نضرة.
عمل فريق أوطان بوست على تقديم الطرق السليمة للبشرة تابعونا للنهاية لمعرفة المزيد.
الحلول للعناية بالبشرة
الحماية من أشعة الشمس وذلك يمكن مع وضع كريم واقياً للشمس وأن يتجدد كل ساعتين مع تعرضك للشمس لوقت طويل.
كما أن أهم طريقة للعناية هو معرفة نوع بشرتك لمعرفة الطريقة التي تساعد بشرتك على نضارتها.
بالإضافة إلى عمل روتين يومين يناسب بشرتك للحفاظ على صحتها و رونقها من خلال الطرق التالية:
1_ استخدام منظف يناسب نوع بشرتك ويستعمل مرتان في اليوم صباحاً ومساءاً وإذا كانت البشرة جافة ينصح بإستشارة طبيب.
2_استخدام السيروم ومن الأفضل أن يكون فيتامين C وأيضاً مرتان في اليوم صباحاً و مساءاً ويفضل أن يكون في الصباح تحت الواقي الشمسي.
3_استخدام المرطب من الأفضل استخدام المرطب بعد أن تنظف البشرة وعدم التعرض لأشعة الشمس اثنار الاستخدام.
كما أن التدخين قد يأثر سلباً على صحة بشرتك لانه يؤثر على الكولاجين والإيلاستين وهذه الألياف تمنح البشرة القوة.
